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2023年7月24日至30日是第五个全国老年健康宣传周，鹤壁市淇滨区组织开展老年健康宣传周系列活动。本次宣传周活动主题是“科学健身助力老年健康”，旨在贯彻落实积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识，营造有利于老年人健康生活的社会环境。

一是开展老年健康知识讲座。淇滨区组织开展了关于“健康在身边”“中医治未病”“康复健康相关知识”等老年人健康知识讲座，科普宣传老年健康知识和老年健康相关政策，增强老年人健康意识，提高老年人的健康素养及水平，营造有利于老年人的健康生活的环境。

二是建立完整的个性化老年人健康档案。为老人建立健康档案，进行慢病管理，并将慢病管理、健康教育、老年保健有机结合，起到统筹兼顾。根据老人不同的问题制定个性化的健康教育宣教，为老年人提供了可靠的健康保障。

三是开展适宜老年人的中医健康知识。开展具有中医特色的“冬病夏治—三伏贴”保健知识培训，为老年讲解一些中医相关的健康知识，中医医生根据老人不同的症状制定方案，并为公寓内老人进行“三伏贴”的贴敷服务。

四是开展多样的、科学的老年活动。组织老人参加健身操、手指操、太极拳等运动项目，丰富老年人健康娱乐生活，每天下午开设插花、绘画、手工等课程。同时，为当月生日老人组织集体生日宴会，让老人充分感受到来自各方面的关爱。

五是开展健康义诊活动。组织医护人员下乡义诊活动，通过宣传健康知识、树立健康观念，宣传疾病预防知识等，健康义诊团队通过医师咨询为老人进行免费测量生命体征、血糖、骨密度及心电图等检查。面对咨询的老人，护士还详细向老人宣传了健康饮食、适当体力活动和锻炼，保持科学的生活方式和习惯对于老年人预防疾病的重要性。

系列活动受到了老年人的欢迎，培养了老年人积极健康的养老观念，有效增强了老年人健康意识。下一步，淇滨区将继续举办形式多样的活动，大力普及老年人健康知识，持续提升老年人健康素养。